2023/08/03
8月になりました。猛暑の日々です。外出時の熱中症対策に加えて、室内外の温度差、睡眠中の暑さ対策も必要です。水分摂取をこまめに行い、エアコン、扇風機を上手に使って温度管理をしっかりしましょう。
新型コロナウイルス感染症は、5類に移行してからも、徐々に患者数が増加してきています。イベントやクラブ活動などで、急激に増加している印象です。夏休みの真っ只中、食事と睡眠に留意して規則正しい生活を心がけ、免疫力を高めていきましょう。
夏休みの終わりに、これは頑張った、これは楽しかったということがあればいいですね。